Lénárt Csaba Személyi edző

“A változás lehetősége mindenkinek adott!”


Ünnepi vegán finomságok

2018. december 22. 15:17 - Lénárt Csaba

A karácsonyi időszak elképzelhetetlen a sok-sok finom sütemény és főétel nélkül – én viszont most néhány vegán recepttel készültem nektek, mert hiszek benne, hogy egészségesen is készíthetünk ínycsiklandó ünnepi fogásokat! 1) Teljes kiőrlésű linzer, vagy Isler Hozzávalók (25db) 350 g teljes…

Tovább
Szólj hozzá!

Vegetáriánus étrend vagy vegán életszemlélet

2018. szeptember 30. 21:00 - Lénárt Csaba

Született már korábban is blogposzt a témában, amiben a lehető legalapvetőbb különbségeket vettem górcső alá. Ebben a posztan viszont egy kicsit mélyebben is szeretném feltárni a különbségeket. Remélem ezzel sikerül eloszlatnom kétségeket, félreértelmezéseket és akár segítséget is nyújthatok…

Tovább
Szólj hozzá!

Vegán életmód és étkezés

2018. május 21. 07:39 - Lénárt Csaba

Hazánkban is egyre többen választják a vegán életmódot, ám sokan összekeverik a vegetarianizmussal. A veganizmus az állati eredetű termékek használatának mellőzését jelenti. A hozzá kapcsolódó filozófia elutasítja az érezni képes állatok árucikként való felhasználását. A veganizmus a táplálkozás…

Tovább
Szólj hozzá!