Lénárt Csaba Személyi edző

“A változás lehetősége mindenkinek adott!”


Négy gyakorlat a szépen kidolgozott mellizmokért

2018. október 21. 19:57 - Lénárt Csaba

Melyik férfitársam ne vágyna erős és kidolgozott mellizmokra? A nagy mellizmok nemcsak jól mutatnak, hanem a szép testtartást is fokozzák; az erős felsőtest bástyái. Éppen ezért most hoztam nektek négy mellizomgyakorlatot, amiket ha helyesen végeztek el, látványos eredményeket érhettek el…

Tovább
Szólj hozzá!