Lénárt Csaba Személyi edző

“A változás lehetősége mindenkinek adott!”


Relaxációs gyakorlat a kiegyensúlyozott hétköznapokért

2018. augusztus 21. 10:30 - Lénárt Csaba

Mai, rohanó világunkban az emberek jelentős többsége egyáltalán nem képes lazítani. Folyamatosan gondolkodnak valamin, nem tudják kikapcsolni gondolataikat, ellazítani izmaikat. Őszintén szólva egy-egy stresszesebb időszak után nekem sem volt könnyű kiszakadni a hétköznapokból, ám néhány évvel…

Tovább
Szólj hozzá!