Lénárt Csaba Személyi edző

“A változás lehetősége mindenkinek adott!”


Mi is az - az állóképesség?!

2019. július 07. 12:01 - Lénárt Csaba

Az állóképesség gyakran emlegetett kifejezés, kiváltképp az én szakmámban, ám úgy vélem, sokan nincsenek tisztában vele mit is jelent valójában, mi befolyásolja, és hogyan fejleszthetjük! Remélem a következő rövid áttekintés segítséget jelent mindenki számára! Az állóképesség definíciója a…

Tovább
Szólj hozzá!